第878章 传授武学
“哦,行!”
朱伟也不敢耽搁,这小妞脾气好的时候,感觉很温柔,但一旦脾气起来了,那是可以杀人的,他还不想死。
朱伟很听话地在竹席上打坐,然后按照谭敏教的去做,他倒是很配合。
而谭敏教的也就是最普通的修炼吐息法,朱伟也不是笨人,只是太懒,所以这时候一认真,很快就领会到了要诀。
不到两分钟,就学会了用意念调动气息。
讲真,朱伟还真不知道这玩意儿有没有作用,但慢慢的,他倒是感觉到小腹之中暖乎乎的,很舒服。
而谭敏则是来到了不远处,开始练拳,时而柔和,时而刚猛,让朱伟看得差点入了神。
“朱伟,你是不是想死?知不知道在运功调息的时候,最忌讳的是分心,那可是能让你气息逆流,严重的话,会走火入魔!”
突然,一道凌厉的声音传来,显然是谭敏在骂朱伟。
原本朱伟无所谓的,但听到“走火入魔”四个字,他也是吓了一跳,电视上可是演过,虽然有些夸张,但肯定不好受。
朱伟急忙闭上了眼睛,专心调息。
转眼,半个小时过去了,朱伟深深地舒了口气,收起了气息站了起来。
谭敏见到他运功结束,便走了过来,道“行了,现在站起来,跟着我做动作。”
“行!”
朱伟倒是回答得很爽快。
这时候,谭敏开始解释道“因为你的武术基础太差,要想跟那些武功高手一样厉害,那就必须马步扎得稳,所以在教你招式之前,我还要教你一套功法!”
“功法?是不是像玄幻小说里一样,什么九阴真经、乾坤大挪移之类的?”
朱伟好奇地问道。
“去死!葵花宝典,你要不要练?”
谭敏瞪了朱伟一眼,显然他没有猜对,急忙笑道“这玩意不能练,我还要留着小家伙娶媳妇呢。”
谭敏一阵无语,随即道“好了,我接下来教你的这套功法,叫五禽戏,是神医华佗流传下来的,不但可以让你马步扎稳,还能养生!”
“我去,怪不得谭敏你,皮肤这么白嫩,原来是…”
“咳咳…你瞎说什么!”见到朱伟又要占她便宜,谭敏故意白了他一眼,言归正传道“五禽戏,一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。每戏两动,共十个动作,分别仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻
捷,力求蕴涵五禽的神韵!”
“现在我先教你虎戏,虎戏者,四肢距地,前三掷,后二掷,长引腰,侧脚仰天,即返距行,前、后各七过也。”
“停停停…”
朱伟听到这里,急忙喊停,这小妞不知道他文言文不及格吗?
竟然还说这么多知乎者也,实在是听得他一阵头晕。
“干嘛?”
被朱伟打断,谭敏有些生气,瞪着他看,等着朱伟解释。
看着谭敏叉着腰,气得胸前一片抖动,朱伟忍不住吞了一下口水,弱声道“就是,教学的时候,能不能说点现代文?”
“哦,怪不得你姓猪…”
谭敏显然明白朱伟的意思,冷声道“算了,你这么笨,说了你也不懂,还是跟着我来吧。”
“嘿嘿,好!”
朱伟咧嘴一笑,面对谭敏他很听话,这就是传说中的一物降一物吧。
这时候,谭敏左腿往前跨出了一步,右腿往后跨出了一小步,身体微微前倾,腰杆伸直,头微抬仰天…
而朱伟也跟着做了起来,态度还算认真,毕竟美女如此细心教导,如果不好好练习,真心对不起她。
“保持这个姿势三分钟,然后跟着我换一个方向。”
谭敏就跟教体操似的,吩咐道。
朱伟笑而不语,点了点头,三分钟后跟着她换了一个姿势。
说实话,这活儿真特么累,起初朱伟还以为三分钟很简单,没想到换了一个姿势后,还不到一分钟,他的老腰就累得不行。
“还是不是男人啊,别告诉我,你只能坚持一分钟?”
谭敏的话中有话。
感觉被谭敏鄙视了,朱伟坏坏一笑,道“要是跟你那啥,我估计能挺住一个小时。”
“哦,你就给我吹牛吧,连这么简单的动作,三分钟都坚持不了,还说其他的,我才不信!”
谭敏脸不红心不乱跳地跟朱伟,聊着这种事情,让朱伟兴奋不已。说着说着,朱伟竟然忘记了腰杆的累。
“吹不吹牛,试过就知道!”
朱伟邪魅一笑。
“好啊,你敢试,我就敢陪!”
谭敏脸上闪过一抹玩味。
听到这话,朱伟一激动,立刻就马步不稳,腿一酸就摔在了地上。
“你看吧,才两分钟就萎了,还说那啥一个小时,鬼才信你!”谭敏鄙夷地说道。
随即她走到了竹席前,一屁股坐了下去。
只不过,她这么大大咧咧的举动,倒是让双腿叉开,有些风景,无意中显露。
朱伟本来想要爬起来的,但发现这个角度貌似有点看头,就故意磨磨唧唧了半天,看得他差点就嗨了。
显然,谭敏没有及时发现,他就继续贼贼地偷看着,可当朱伟看得入神的时候,突然谭敏的目光看向了他。
“朱伟,你在干什么?”
被谭敏抓个正着后,她便投来杀人的目光,朱伟急忙收回了那猥琐的视线。随即嘀咕了半天,刚想解释什么。
突然,门口发出了一声响,他们齐齐朝那边看去,只见胖子黄尚探出头来,道“老大、谭秘书,我先下去透透气哈!”
“哦,别跑远了,等会找不到你。”
朱伟回道。
“行,就去一楼跟姐姐们聊聊天。”
胖子说得很淡定,但谭秘书岂能看不出来,道“茶桌下有个会员卡,你拿着那张金卡,会有好多姐姐陪你玩儿的。”
“收到!”
胖子不等朱伟同意,直接转身离开。
“…”
朱伟一阵无语,这胖子就这么沦落,救不回来了。
“好了,你休息两分钟,继续按着之前我教你的,重复一遍。”
谭敏想了想道“你在这里练习,等会我带一个人来见你,你的路数太窄了,需要学点其他的辅助!”
“同事?美女吗?”
朱伟急忙问道。
不过问完之后,立刻就觉得有点不对劲,刚刚还想追人家谭敏,现在马上又想要新欢了,急忙解释道“啊哈,我是说…”
“严格来说,她是我闺蜜。”谭敏倒是没有在意。
“闺蜜?”听到“闺蜜”两字,朱伟脑中莫名地恶补了一下,谭敏那么漂亮,那她的闺蜜肯定也差不到哪去。
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朱伟也不敢耽搁,这小妞脾气好的时候,感觉很温柔,但一旦脾气起来了,那是可以杀人的,他还不想死。
朱伟很听话地在竹席上打坐,然后按照谭敏教的去做,他倒是很配合。
而谭敏教的也就是最普通的修炼吐息法,朱伟也不是笨人,只是太懒,所以这时候一认真,很快就领会到了要诀。
不到两分钟,就学会了用意念调动气息。
讲真,朱伟还真不知道这玩意儿有没有作用,但慢慢的,他倒是感觉到小腹之中暖乎乎的,很舒服。
而谭敏则是来到了不远处,开始练拳,时而柔和,时而刚猛,让朱伟看得差点入了神。
“朱伟,你是不是想死?知不知道在运功调息的时候,最忌讳的是分心,那可是能让你气息逆流,严重的话,会走火入魔!”
突然,一道凌厉的声音传来,显然是谭敏在骂朱伟。
原本朱伟无所谓的,但听到“走火入魔”四个字,他也是吓了一跳,电视上可是演过,虽然有些夸张,但肯定不好受。
朱伟急忙闭上了眼睛,专心调息。
转眼,半个小时过去了,朱伟深深地舒了口气,收起了气息站了起来。
谭敏见到他运功结束,便走了过来,道“行了,现在站起来,跟着我做动作。”
“行!”
朱伟倒是回答得很爽快。
这时候,谭敏开始解释道“因为你的武术基础太差,要想跟那些武功高手一样厉害,那就必须马步扎得稳,所以在教你招式之前,我还要教你一套功法!”
“功法?是不是像玄幻小说里一样,什么九阴真经、乾坤大挪移之类的?”
朱伟好奇地问道。
“去死!葵花宝典,你要不要练?”
谭敏瞪了朱伟一眼,显然他没有猜对,急忙笑道“这玩意不能练,我还要留着小家伙娶媳妇呢。”
谭敏一阵无语,随即道“好了,我接下来教你的这套功法,叫五禽戏,是神医华佗流传下来的,不但可以让你马步扎稳,还能养生!”
“我去,怪不得谭敏你,皮肤这么白嫩,原来是…”
“咳咳…你瞎说什么!”见到朱伟又要占她便宜,谭敏故意白了他一眼,言归正传道“五禽戏,一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。每戏两动,共十个动作,分别仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻
捷,力求蕴涵五禽的神韵!”
“现在我先教你虎戏,虎戏者,四肢距地,前三掷,后二掷,长引腰,侧脚仰天,即返距行,前、后各七过也。”
“停停停…”
朱伟听到这里,急忙喊停,这小妞不知道他文言文不及格吗?
竟然还说这么多知乎者也,实在是听得他一阵头晕。
“干嘛?”
被朱伟打断,谭敏有些生气,瞪着他看,等着朱伟解释。
看着谭敏叉着腰,气得胸前一片抖动,朱伟忍不住吞了一下口水,弱声道“就是,教学的时候,能不能说点现代文?”
“哦,怪不得你姓猪…”
谭敏显然明白朱伟的意思,冷声道“算了,你这么笨,说了你也不懂,还是跟着我来吧。”
“嘿嘿,好!”
朱伟咧嘴一笑,面对谭敏他很听话,这就是传说中的一物降一物吧。
这时候,谭敏左腿往前跨出了一步,右腿往后跨出了一小步,身体微微前倾,腰杆伸直,头微抬仰天…
而朱伟也跟着做了起来,态度还算认真,毕竟美女如此细心教导,如果不好好练习,真心对不起她。
“保持这个姿势三分钟,然后跟着我换一个方向。”
谭敏就跟教体操似的,吩咐道。
朱伟笑而不语,点了点头,三分钟后跟着她换了一个姿势。
说实话,这活儿真特么累,起初朱伟还以为三分钟很简单,没想到换了一个姿势后,还不到一分钟,他的老腰就累得不行。
“还是不是男人啊,别告诉我,你只能坚持一分钟?”
谭敏的话中有话。
感觉被谭敏鄙视了,朱伟坏坏一笑,道“要是跟你那啥,我估计能挺住一个小时。”
“哦,你就给我吹牛吧,连这么简单的动作,三分钟都坚持不了,还说其他的,我才不信!”
谭敏脸不红心不乱跳地跟朱伟,聊着这种事情,让朱伟兴奋不已。说着说着,朱伟竟然忘记了腰杆的累。
“吹不吹牛,试过就知道!”
朱伟邪魅一笑。
“好啊,你敢试,我就敢陪!”
谭敏脸上闪过一抹玩味。
听到这话,朱伟一激动,立刻就马步不稳,腿一酸就摔在了地上。
“你看吧,才两分钟就萎了,还说那啥一个小时,鬼才信你!”谭敏鄙夷地说道。
随即她走到了竹席前,一屁股坐了下去。
只不过,她这么大大咧咧的举动,倒是让双腿叉开,有些风景,无意中显露。
朱伟本来想要爬起来的,但发现这个角度貌似有点看头,就故意磨磨唧唧了半天,看得他差点就嗨了。
显然,谭敏没有及时发现,他就继续贼贼地偷看着,可当朱伟看得入神的时候,突然谭敏的目光看向了他。
“朱伟,你在干什么?”
被谭敏抓个正着后,她便投来杀人的目光,朱伟急忙收回了那猥琐的视线。随即嘀咕了半天,刚想解释什么。
突然,门口发出了一声响,他们齐齐朝那边看去,只见胖子黄尚探出头来,道“老大、谭秘书,我先下去透透气哈!”
“哦,别跑远了,等会找不到你。”
朱伟回道。
“行,就去一楼跟姐姐们聊聊天。”
胖子说得很淡定,但谭秘书岂能看不出来,道“茶桌下有个会员卡,你拿着那张金卡,会有好多姐姐陪你玩儿的。”
“收到!”
胖子不等朱伟同意,直接转身离开。
“…”
朱伟一阵无语,这胖子就这么沦落,救不回来了。
“好了,你休息两分钟,继续按着之前我教你的,重复一遍。”
谭敏想了想道“你在这里练习,等会我带一个人来见你,你的路数太窄了,需要学点其他的辅助!”
“同事?美女吗?”
朱伟急忙问道。
不过问完之后,立刻就觉得有点不对劲,刚刚还想追人家谭敏,现在马上又想要新欢了,急忙解释道“啊哈,我是说…”
“严格来说,她是我闺蜜。”谭敏倒是没有在意。
“闺蜜?”听到“闺蜜”两字,朱伟脑中莫名地恶补了一下,谭敏那么漂亮,那她的闺蜜肯定也差不到哪去。
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