第433章 蒋青青的情况
第433章蒋青青的情况
“好了,今天的训练就到这吧!大家都辛苦了,回去早点休息!”
“好的!”
……
当天到了训练结束的时间后,杨老师就让大家回去了。
由于是新学期第一次的训练,所以,杨老师并没有过量,只是让大家先恢复一下状态。
“啊,今天好累啊!”
“是啊,好久没有过这么大的训练量了,有些不适应了呢!”
“哎,这么点训练量就吵吵累啊,这学期我们可是要打市赛和省赛的,接下来的训练将会更残酷!”
“好吧好吧,死就死吧!”
“别闹了,你也打不上主力,到了那种级别的比赛,你都上不去场,根本练不出来,哈哈!”
“切,那我练练嗓门,到时候给嘉嘉她们加油,总行了吧!”
“那行!”
“说的你好像能上场似的!”
“哎,那你可别说,我还真有机会上场呢,我们现在副攻线上这么弱,到时候我肯定有上场的机会啊!”
“人家蒋青青来了,哪还有你的地方啊!”
“切,你没看到她的状态吗?根本不跳啊,这种人,态度都不端正,打球再好有什么用,而且,我觉得啊,她兴许未必有那么厉害。”
“也是,没想到啊,居然会这样,本以为球队又来了个大神呢!”
……
大家一边换着衣服,收拾东西准备离开,一边聊着天。
今天的蒋青青非常失落,她本以为自己已经突破了这道关卡,经过了这么些年,自己早已经放下了,可是没想到,关键时刻,自己还是无法跳起来,而且,跳的越来越低了!
“青青,你们几个留一下。”就在蒋青青自责的时候,杨老师走了过来,说道。
“好的,杨老师。”蒋青青礼貌的回应道。
等到大家走后,只留下了孙嘉霏和蒋青青,刘可期因为舞蹈社还有活动,就先离开了,而遇心茹则是直接去了图书馆。
“青青,你是左脚受过伤吗?”杨老师看到人都走了,问道。
“啊?恩,是受过伤,您怎么知道的啊?”听到杨老师的话,蒋青青愣了一下,反问道。
蒋青青问完后,不由得看向了孙嘉霏,她受伤的事情除了孙嘉霏她们几个就没人知道了,她和杨老师是第一次见面,怎么可能会知道呢,除非是孙嘉霏告诉他的。
看到蒋青青的疑惑,孙嘉霏不由得摇了摇头,她从来没和杨老师说过。
“不用惊讶,不是嘉嘉她们告诉我的,从你的动作就可以看出,你左脚受过伤。”杨老师瞬间就看出了蒋青青心中的想法,笑着说道。
“原来是这样啊!”蒋青青恍然大悟的说道。
“看来你的伤一直都没有恢复啊!”杨老师皱了皱眉头,说道。
“杨老师,我的伤其实……”蒋青青说了一半的话,又咽了下去,每次一遇到这个话题,她都想避开,但是,现在已经回归排球队了,就要勇敢的面对,所以,蒋青青看向了孙嘉霏,试图想让她帮忙解释。
孙嘉霏瞬间读懂了蒋青青眼神中的用意,直接说道:“青青以前比赛的时候踩到对面的脚,受伤休养了很久,之后,由于心理上无法克服,哪怕现在已经恢复了,也不敢跳起来,她总会担心,总能想起来那次受伤的场景。”
孙嘉霏解释完后,杨老师点了点头,他明白那种感觉,排球运动中,是受伤几率较小的运动了,相比于篮球和足球,真的是强太多了,毕竟没有正面的身体接触,但是,不容易受伤不代表不受伤啊,这种崴脚在业余比赛中很容易发生,而且,大家还都是学生,谁能够为了比赛拼命啊,一旦受了伤,家里就会不允许打球了,毕竟学业更加重要!别说是高中生了,就是大学生,都不少这样的,他都遇到过很多。
“哎,其实,你是无法跨过自己这道心理障碍的坎,总是怕再次受伤,看来,那次给你造成的影响可不小啊!”杨老师叹了口气,无奈的说道。
“嗯。”蒋青青点了点头,承认道。
“杨老师,您有什么好办法吗?”孙嘉霏期待的问道。
“慢慢恢复吧!”本以为杨老师会说出什么高见,结果,说完后,孙嘉霏和蒋青青多少有些失落,没想到连杨老师都没有什么好办法,看来,真的就只能慢慢恢复了。
……
孙嘉霏和蒋青青离开了体育馆后,蒋青青无奈的叹了口气,显然,她对自己今天的表现非常的不满意,再听到自己的问题并没有太好的办法解决,蒋青青变得更加没自信了。
“青青,你别多想了,你都这么些年没打球了,刚打一次,怎么可能恢复呢?咱们需要慢慢来。”看到蒋青青失落的样子,孙嘉霏安慰道。
“嗯,我知道。”蒋青青小声回答道。
蒋青青当然知道,她现在的状态需要慢慢恢复,即便没有受伤,那这么多年没碰过球了,也需要些时间找回状态,但是,经历过巅峰和享受过无数荣誉的她,现在居然要从基础做起,什么忙都帮不上,还要拖球队的后退,她心里怎么可能舒服呢?
“青青,我们共同努力,要相信你自己,一定可以的!”孙嘉霏再度鼓舞道。
“嗯,谢谢嘉姐。”蒋青青勉强挤出一丝笑容,回应道。
“不客气!”孙嘉霏笑着说道。
“嘉姐,我想一个人走走。”蒋青青突然说道。
“好,那你注意安全。”
“好的!”
说完,蒋青青便一个人离开了,孙嘉霏看着她的背影,不由得皱起了眉头。
……
接下来的训练,大家还是按照平时的方式进行,经过了一段时间的恢复,蒋青青的状态有所起色,整体的技术明显有所回升,但唯独跳跃这一块,蒋青青迟迟没有突破。
之后,杨老师每次训练都会单独带着蒋青青做一些其他的练习,为的就是能够让她快速恢复状态,果然,杨老师还是非常有办法的,蒋青青在跳这一方面,似乎有了一定的突破,但是,并不大。
“原来,青青不是故意不跳的啊!”
“恩,我们都误会她了,她是跳不起来。”
“哎,没想到她受过那么严重的伤呢!”
“可惜了,不然青青的实力不会弱于嘉嘉她们的。”
“是啊,现在青青这种状态,很难跟得上比赛的节奏啊!”
……
经过了几次训练后,大家也都知道了蒋青青大概的情况,她并非是因为看不起她们,所以故意不好好打球,而是真的跳不起来!
如果是技术方面差点还好,但是,如果跳不起来,那么,她就没办法进攻和拦网啊。
要是最开始的医大女排,即便蒋青青没落成现在这样了,她们依然会觉得她非常厉害,哪怕站着扣球,都要比她们强多了,但是,经历了这一年多的成长,大家已经不是以前的医大女排了,眼界变得也非常的高,如果站着进攻,就算是她们,都能够防得起来,更别说是强队了。
刚开始,蒋青青还非常不适应大家的目光,受伤的事情还好,主要是不能跳起来这件事,一直都是她心里的魔障,她非常害怕被别人知道。
可是,慢慢的,她发现,其实这些魔障都是她设置给自己的,既然选择回归了排球,就要屏蔽掉一切外部信息,好好打球,好好恢复状态才是真的,不然的话,干脆放弃就好了。
放弃当然简单,可是,当蒋青青见到孙嘉霏她们的那一刻起,其实内心对排球的热情就已经被点燃了,她太喜欢排球了,根本没有办法放弃。
跟着杨老师训练几次后,她发现自己能够慢慢跳起来了,虽然不高,但是有突破,心里还是非常开心的,她觉得,如果按照这个节奏训练下去,迟早能够恢复巅峰状态的!
可是,杨老师并不这么认为,作为教练,他自然要比学生们强很多,蒋青青虽然在进步,也逐渐在恢复,但是,这种恢复的速度并不快,而且,一旦到达一定的瓶颈后,就会彻底卡住,不会再有任何突破,而那个瓶颈,几乎是其他人稍加努力就可以达到的。
如果蒋青青以前的实力真的非常强,那么,这样的恢复对她来说根本没有太大意义,虽说这么多年没打球了,但是,以前打球的时候才高一,现在都已经大一了,这是身体成长最快的几年,从蒋青青的身体素质和身型上来看,她保持的都非常好,显然,她平时很自律,正因为如此,她应该有更高的突破啊!
想到这里,杨老师不得不皱起了眉头,看来,蒋青青的心理问题不解决,她永远没有办法正式回归啊!
“嘟!”
“大家集合!”
“大下个礼拜,市赛就要开始了,我们被分到了A组,去年,我们以黑马的身份拿下了第一名,今年,我们将会卫冕成功,大家有没有信心!”
“有!”
“好,当然,我们的目标绝对不是一个市赛就能够阻止的,我知道,去年我们败给了联合女排,大家都非常不甘心,今年,就给她们好好看看我们努力的成果吧!”
“好!”
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“好了,今天的训练就到这吧!大家都辛苦了,回去早点休息!”
“好的!”
……
当天到了训练结束的时间后,杨老师就让大家回去了。
由于是新学期第一次的训练,所以,杨老师并没有过量,只是让大家先恢复一下状态。
“啊,今天好累啊!”
“是啊,好久没有过这么大的训练量了,有些不适应了呢!”
“哎,这么点训练量就吵吵累啊,这学期我们可是要打市赛和省赛的,接下来的训练将会更残酷!”
“好吧好吧,死就死吧!”
“别闹了,你也打不上主力,到了那种级别的比赛,你都上不去场,根本练不出来,哈哈!”
“切,那我练练嗓门,到时候给嘉嘉她们加油,总行了吧!”
“那行!”
“说的你好像能上场似的!”
“哎,那你可别说,我还真有机会上场呢,我们现在副攻线上这么弱,到时候我肯定有上场的机会啊!”
“人家蒋青青来了,哪还有你的地方啊!”
“切,你没看到她的状态吗?根本不跳啊,这种人,态度都不端正,打球再好有什么用,而且,我觉得啊,她兴许未必有那么厉害。”
“也是,没想到啊,居然会这样,本以为球队又来了个大神呢!”
……
大家一边换着衣服,收拾东西准备离开,一边聊着天。
今天的蒋青青非常失落,她本以为自己已经突破了这道关卡,经过了这么些年,自己早已经放下了,可是没想到,关键时刻,自己还是无法跳起来,而且,跳的越来越低了!
“青青,你们几个留一下。”就在蒋青青自责的时候,杨老师走了过来,说道。
“好的,杨老师。”蒋青青礼貌的回应道。
等到大家走后,只留下了孙嘉霏和蒋青青,刘可期因为舞蹈社还有活动,就先离开了,而遇心茹则是直接去了图书馆。
“青青,你是左脚受过伤吗?”杨老师看到人都走了,问道。
“啊?恩,是受过伤,您怎么知道的啊?”听到杨老师的话,蒋青青愣了一下,反问道。
蒋青青问完后,不由得看向了孙嘉霏,她受伤的事情除了孙嘉霏她们几个就没人知道了,她和杨老师是第一次见面,怎么可能会知道呢,除非是孙嘉霏告诉他的。
看到蒋青青的疑惑,孙嘉霏不由得摇了摇头,她从来没和杨老师说过。
“不用惊讶,不是嘉嘉她们告诉我的,从你的动作就可以看出,你左脚受过伤。”杨老师瞬间就看出了蒋青青心中的想法,笑着说道。
“原来是这样啊!”蒋青青恍然大悟的说道。
“看来你的伤一直都没有恢复啊!”杨老师皱了皱眉头,说道。
“杨老师,我的伤其实……”蒋青青说了一半的话,又咽了下去,每次一遇到这个话题,她都想避开,但是,现在已经回归排球队了,就要勇敢的面对,所以,蒋青青看向了孙嘉霏,试图想让她帮忙解释。
孙嘉霏瞬间读懂了蒋青青眼神中的用意,直接说道:“青青以前比赛的时候踩到对面的脚,受伤休养了很久,之后,由于心理上无法克服,哪怕现在已经恢复了,也不敢跳起来,她总会担心,总能想起来那次受伤的场景。”
孙嘉霏解释完后,杨老师点了点头,他明白那种感觉,排球运动中,是受伤几率较小的运动了,相比于篮球和足球,真的是强太多了,毕竟没有正面的身体接触,但是,不容易受伤不代表不受伤啊,这种崴脚在业余比赛中很容易发生,而且,大家还都是学生,谁能够为了比赛拼命啊,一旦受了伤,家里就会不允许打球了,毕竟学业更加重要!别说是高中生了,就是大学生,都不少这样的,他都遇到过很多。
“哎,其实,你是无法跨过自己这道心理障碍的坎,总是怕再次受伤,看来,那次给你造成的影响可不小啊!”杨老师叹了口气,无奈的说道。
“嗯。”蒋青青点了点头,承认道。
“杨老师,您有什么好办法吗?”孙嘉霏期待的问道。
“慢慢恢复吧!”本以为杨老师会说出什么高见,结果,说完后,孙嘉霏和蒋青青多少有些失落,没想到连杨老师都没有什么好办法,看来,真的就只能慢慢恢复了。
……
孙嘉霏和蒋青青离开了体育馆后,蒋青青无奈的叹了口气,显然,她对自己今天的表现非常的不满意,再听到自己的问题并没有太好的办法解决,蒋青青变得更加没自信了。
“青青,你别多想了,你都这么些年没打球了,刚打一次,怎么可能恢复呢?咱们需要慢慢来。”看到蒋青青失落的样子,孙嘉霏安慰道。
“嗯,我知道。”蒋青青小声回答道。
蒋青青当然知道,她现在的状态需要慢慢恢复,即便没有受伤,那这么多年没碰过球了,也需要些时间找回状态,但是,经历过巅峰和享受过无数荣誉的她,现在居然要从基础做起,什么忙都帮不上,还要拖球队的后退,她心里怎么可能舒服呢?
“青青,我们共同努力,要相信你自己,一定可以的!”孙嘉霏再度鼓舞道。
“嗯,谢谢嘉姐。”蒋青青勉强挤出一丝笑容,回应道。
“不客气!”孙嘉霏笑着说道。
“嘉姐,我想一个人走走。”蒋青青突然说道。
“好,那你注意安全。”
“好的!”
说完,蒋青青便一个人离开了,孙嘉霏看着她的背影,不由得皱起了眉头。
……
接下来的训练,大家还是按照平时的方式进行,经过了一段时间的恢复,蒋青青的状态有所起色,整体的技术明显有所回升,但唯独跳跃这一块,蒋青青迟迟没有突破。
之后,杨老师每次训练都会单独带着蒋青青做一些其他的练习,为的就是能够让她快速恢复状态,果然,杨老师还是非常有办法的,蒋青青在跳这一方面,似乎有了一定的突破,但是,并不大。
“原来,青青不是故意不跳的啊!”
“恩,我们都误会她了,她是跳不起来。”
“哎,没想到她受过那么严重的伤呢!”
“可惜了,不然青青的实力不会弱于嘉嘉她们的。”
“是啊,现在青青这种状态,很难跟得上比赛的节奏啊!”
……
经过了几次训练后,大家也都知道了蒋青青大概的情况,她并非是因为看不起她们,所以故意不好好打球,而是真的跳不起来!
如果是技术方面差点还好,但是,如果跳不起来,那么,她就没办法进攻和拦网啊。
要是最开始的医大女排,即便蒋青青没落成现在这样了,她们依然会觉得她非常厉害,哪怕站着扣球,都要比她们强多了,但是,经历了这一年多的成长,大家已经不是以前的医大女排了,眼界变得也非常的高,如果站着进攻,就算是她们,都能够防得起来,更别说是强队了。
刚开始,蒋青青还非常不适应大家的目光,受伤的事情还好,主要是不能跳起来这件事,一直都是她心里的魔障,她非常害怕被别人知道。
可是,慢慢的,她发现,其实这些魔障都是她设置给自己的,既然选择回归了排球,就要屏蔽掉一切外部信息,好好打球,好好恢复状态才是真的,不然的话,干脆放弃就好了。
放弃当然简单,可是,当蒋青青见到孙嘉霏她们的那一刻起,其实内心对排球的热情就已经被点燃了,她太喜欢排球了,根本没有办法放弃。
跟着杨老师训练几次后,她发现自己能够慢慢跳起来了,虽然不高,但是有突破,心里还是非常开心的,她觉得,如果按照这个节奏训练下去,迟早能够恢复巅峰状态的!
可是,杨老师并不这么认为,作为教练,他自然要比学生们强很多,蒋青青虽然在进步,也逐渐在恢复,但是,这种恢复的速度并不快,而且,一旦到达一定的瓶颈后,就会彻底卡住,不会再有任何突破,而那个瓶颈,几乎是其他人稍加努力就可以达到的。
如果蒋青青以前的实力真的非常强,那么,这样的恢复对她来说根本没有太大意义,虽说这么多年没打球了,但是,以前打球的时候才高一,现在都已经大一了,这是身体成长最快的几年,从蒋青青的身体素质和身型上来看,她保持的都非常好,显然,她平时很自律,正因为如此,她应该有更高的突破啊!
想到这里,杨老师不得不皱起了眉头,看来,蒋青青的心理问题不解决,她永远没有办法正式回归啊!
“嘟!”
“大家集合!”
“大下个礼拜,市赛就要开始了,我们被分到了A组,去年,我们以黑马的身份拿下了第一名,今年,我们将会卫冕成功,大家有没有信心!”
“有!”
“好,当然,我们的目标绝对不是一个市赛就能够阻止的,我知道,去年我们败给了联合女排,大家都非常不甘心,今年,就给她们好好看看我们努力的成果吧!”
“好!”
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