第二百九十二章 您距离八块腹肌只差百分之三!
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面对镜头,高原笑着说道:“在人类漫长的历史中,从来没有过像今天这样充裕的食物供应,现在我们不仅能吃饱肚子,还在追求吃的舒适,吃的美味。”
“2021年1月22日,北美著名的时代周刊发表专栏文章,声称华夏吃掉了全球百分之二十八的肉类,而养殖产生的温室气体,对地球环境是一个巨大负担,西方希望华夏人少吃肉,多吃素,以减轻环境压力。”
“对于这种论调,我非常非常不爽,我们吃什么和西方有蛋关系?”
“泱泱华夏,才吃掉全球百分之二十八的肉类,你们就不高兴了?等将来我们消耗全球一半肉类,百分之七十,甚至百分之八十肉类的时候,你们要怎么办?死去?”
高原用目光环视四周,十分认真的说道:“人这辈子最重要的,就是学会独立思考,如果时代周刊这么一说,你就信以为真了,那才是最大的悲剧。”
“同样饲养一公斤肉类,牛肉需产生的碳排放量是猪肉五倍,鸡鸭鱼肉的八倍,而我国饮食习惯恰恰是喜欢吃猪肉和禽类水产,牛肉吃的并不多,2019年,我国每人吃掉了四公斤牛肉,而北美每人吃掉了二十七公斤。”
“所以到最后,尽管我们有十四亿人口,人口数量远远超过北美,但养殖业所产生的温室气体,却几乎一样多。”
“由此可见,如果真要用减少吃肉的方式,来减少温室气体排放量的话,也应该是北美先把自己喜欢吃的牛肉戒掉,我们华夏愿意提供生产豆腐,腐竹,素鸡等等一系列替代食品的技术。”
“而且说到养殖业温室气体排放,世界上还存在一个比中美更奇葩的国家,那就是阿三。”
“华夏养猪,北美养牛,好歹是为了解决吃饭问题,阿三养了三亿多头牛算怎么回事?就因为在传说中,牛是大神湿婆的坐骑,阿三就放任那些牛满街溜达,不仅不能杀了吃肉,群众必须拿出口粮供奉喂养,直至这些神牛寿终正寝。”
“阿三养的牛数量全球最多,排放温室气体全球最多,到最终还没有办法成为人类的食物,白白被浪费掉。”
“这是典型的损球不利己,即破坏了地球,还无法为人类提供卡路里,如果地球存在通用法律,就应该全面禁止阿三养牛。”
高原一开场就狂贬北美和阿三,听的观众们喜笑颜开。
最妙的是,高原拿出自己的理工直男精神,摆事实,讲证据,把对方挤兑了一遍,对方还无法反驳。
“妈蛋,时代周刊那篇文章我看过,要不是高老板解释,我差点就信了。”
“大家温室气体排放半斤八两,凭什么却让我们少吃肉?这也太霸道了吧?”
“阿三养那么多牛却不吃,简直是对吃货最大的侮辱!”
弹幕汹涌,而高原继续说道:“大家或许还记得,我在过去的节目中曾经说过,由于生活水平提高,孩子们有肉吃了,华夏年轻人的平均身高正在疯狂增长,目前已经全面超越日韩,直追英美,用不了多久,华夏就会成为地球上体魄最野蛮的民族!”
“这件事说明两个问题,第一,华夏民族在基因上从来就不弱,这一点,无数被我们灭掉的异族可以证明,在历史上,文明和种族之争远比今天残酷血腥,假设我们的老祖宗弱不禁风,华夏早就不复存在了。”
“所谓黄种人的体质不行,根本就是个伪命题,他们忽略了东亚最关键的因素,竞争。”
“东亚这块土地是地球上生存竞争最激烈的区域,咱们的祖先就没吃过几天饱饭,连肚子都填不饱,就更别提吃肉和营养。”
“第二,我们现在吃的肉不是太多,而是太少了。”
“昆仑集团没有搬来西域的时候,有一次我在路上等红绿灯,刚好碰见中学放学,看着一群群高大健壮的少年少女,我产生了一个不可抑制的念头。”
“这辈子一定要亲眼看一看!华夏人的身体素质,上限究竟在哪里!?”
“在全面营养的情况下,华夏年轻人到底能长多高,肌肉到底能发达到什么程度!?”
讲到这里,高原的话锋突然一转,语气不再激动,而是平静了下来。
“当然,在华夏年轻人平均身高正式超越韩国,登顶亚洲第一的同时,也存在一个非常棘手的问题,那就是体脂率。”
“我不喜欢用胖瘦来形容别人,因为那样并不科学。”
“科学的描述应该是体脂率,即一个人身体中脂肪所占的比例,超过一定比例,或者低于一定比例,都是不健康的。”
“一个看起来瘦弱的人,很可能体脂率超标,随时面临心血管疾病的风险,而一个看起来五大三粗的人,却可能非常健康,吃嘛嘛香,身体倍儿棒。”
“讲到这里,我必须向各位说一个非常扎心的事实,基因早已经注定,华夏人并不适合过度肥胖的身材,事实上整个东亚都是如此,同样是肥胖,东亚的恶性疾病发病率,远远高于西方…”
高原讲的很认真,在他看来,健康绝不是一件可以开玩笑的事情,经历过父亲中风病倒的事情后,高原对健康格外看中,也很愿意将自己所掌握的生命科学知识,与所有人分享。
一直以来,华夏人都有着能吃是福的传统,但可惜的是,传统和科学往往并不兼容,甚至有可能相互抵触。
例如,2016年诺贝尔生物和医学奖,颁给了细胞自噬研究。
啥叫细胞自噬呢?
这玩意儿可真是太厉害了,研究表明,人在热量摄入不足的情况下,细胞会进行优胜劣汰,健康细胞吞噬坏死细胞,从而达到自我净化的目的。
细胞自噬几乎和少林绝学易筋洗髓有的一拼,不同的是,易筋经需要童子功,需要天赋和老爷爷帮助,条件苛刻到近乎没有人能够做到,而细胞自噬却全需要,只要你少吃两顿饭就可以了。
高原认真说道:“综上所述,控制胰岛素分泌,减少油脂和游离糖份摄入,少吃少餐,控制总体卡路里,就能够达到健康和长寿的目标。”
“但我也知道,要求大家远离蛋糕和烤串,真的太难了,看起来我们要对抗的是美食,其实并非如此,我们在对抗的是天性,爱吃是写在我们基因里的东西,永远都难以改变。”
“有没有一种办法,让我们既能吃到想吃的美食,又保持身体健康和匀称呢?”
“从逻辑上来讲,这种可能性是不存在的,因为能量守恒,你吃下去多少食物,消耗多少食物,都可以用卡路里精确计算出来,没有消耗掉的那部分热量,就是会变成你身上的脂肪。”
“然而经过我们对神豆粉和小红果的研究,发现一个奇怪的现象,当我们用神豆粉替代面粉和米饭,每天用小红果作为饭后零食的时候,所有人的肌肉和骨骼都增强了,脂肪却大幅度减少。”
高原一边说,以便让导播播放对比图,昆仑集团员工入职的时候,都留了全身照片,将过去的照片,和食用三个月神豆粉和小红果之后照片做对比,可以明显看出所有人都仿佛小了一号。
“我去,这也太神奇了吧!?”
“你们快看啊,这人下颌线都瘦出来了!”
“几乎看不出来是同一个人,别说,这胖子减肥后还是蛮帅的嘛。”
“牛逼!昆仑集团的总体颜值,在短短三个月时间里提升了一个档次啊!”
“不带这么拉仇恨的,为了减肥,我每天饿的头昏脑胀,你们大吃大喝却还瘦了?还有没有天理!?”
“就这么愉快的决定了,以后我要天天吃神豆粉!”
“作为一个视大米为生命的南方人,以后谁和我提大米两个字,我就和他急!”
弹幕内容十分疯狂,高原根本想象不到,现代人为了拥有好身材,可以做到何种程度。
对人类来说,脂肪是抵御饥荒的重要储备粮,这就好比国家储备粮食库一样,不到万不得已,是不会动用的,哪怕新粮食放了几年,变的陈旧,也要在库里存着。
神豆粉和小红果中,含有一种没有人能够解释的神奇物质,会促进脂肪分解,而且分解过程十分奇特,将短链脂肪和长链脂肪,全部转换为中分子链饱和脂肪酸C8,也就是俗称的辛酸。
在所有脂肪酸中,只有C8辛酸是直接通过肝脏代谢的,能量释放过程极其迅速,几乎不可能被储存为脂肪,简单来说,就是吃油不长肉的意思。
总之神豆粉和小红果会令脂肪分解,而分解脂肪转换C8的过程,又会消耗很多热量,这就造成了人体基础代谢增加,吃了小红果之后,哪怕你坐着一动不动,身体依然在快速消耗能量。
毕竟小红果的作用是转化脂肪,而转化这种事情当然是耗能的,消耗还不少呢。
神豆粉和小红果如此强大,会不会造成食用者过度消瘦,从而威胁健康呢?
并不会。
原因很简单,神豆粉和小红果是分解脂肪从而减肥,并不消耗体内的蛋白质和碳水化合物,一旦人体脂肪分解到一定程度,从脂肪酸转化到C8的过程就会自动停止。
经过生命科学院的测试,男生体脂率达到百分之十五,女生达到百分之二十五,小红果和神豆粉就会停止将脂肪转化为C8。
要知道,如果男生体脂率达到百分之十二,就能清晰看到八块腹肌,百分之十五意味着腹肌上方有一层薄薄的覆盖,距离搓衣板腹肌只差一步之遥。
女生由于生理构造不同,体脂率几乎不可能降低到百分之二十以下,真要下去百分之二十,会严重影响内分泌,连大姨妈都要离家出走。
男生体脂率百分之十五,女生百分之二十五?
不出所料,听到这两个数字后,全世界直接就疯了!
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面对镜头,高原笑着说道:“在人类漫长的历史中,从来没有过像今天这样充裕的食物供应,现在我们不仅能吃饱肚子,还在追求吃的舒适,吃的美味。”
“2021年1月22日,北美著名的时代周刊发表专栏文章,声称华夏吃掉了全球百分之二十八的肉类,而养殖产生的温室气体,对地球环境是一个巨大负担,西方希望华夏人少吃肉,多吃素,以减轻环境压力。”
“对于这种论调,我非常非常不爽,我们吃什么和西方有蛋关系?”
“泱泱华夏,才吃掉全球百分之二十八的肉类,你们就不高兴了?等将来我们消耗全球一半肉类,百分之七十,甚至百分之八十肉类的时候,你们要怎么办?死去?”
高原用目光环视四周,十分认真的说道:“人这辈子最重要的,就是学会独立思考,如果时代周刊这么一说,你就信以为真了,那才是最大的悲剧。”
“同样饲养一公斤肉类,牛肉需产生的碳排放量是猪肉五倍,鸡鸭鱼肉的八倍,而我国饮食习惯恰恰是喜欢吃猪肉和禽类水产,牛肉吃的并不多,2019年,我国每人吃掉了四公斤牛肉,而北美每人吃掉了二十七公斤。”
“所以到最后,尽管我们有十四亿人口,人口数量远远超过北美,但养殖业所产生的温室气体,却几乎一样多。”
“由此可见,如果真要用减少吃肉的方式,来减少温室气体排放量的话,也应该是北美先把自己喜欢吃的牛肉戒掉,我们华夏愿意提供生产豆腐,腐竹,素鸡等等一系列替代食品的技术。”
“而且说到养殖业温室气体排放,世界上还存在一个比中美更奇葩的国家,那就是阿三。”
“华夏养猪,北美养牛,好歹是为了解决吃饭问题,阿三养了三亿多头牛算怎么回事?就因为在传说中,牛是大神湿婆的坐骑,阿三就放任那些牛满街溜达,不仅不能杀了吃肉,群众必须拿出口粮供奉喂养,直至这些神牛寿终正寝。”
“阿三养的牛数量全球最多,排放温室气体全球最多,到最终还没有办法成为人类的食物,白白被浪费掉。”
“这是典型的损球不利己,即破坏了地球,还无法为人类提供卡路里,如果地球存在通用法律,就应该全面禁止阿三养牛。”
高原一开场就狂贬北美和阿三,听的观众们喜笑颜开。
最妙的是,高原拿出自己的理工直男精神,摆事实,讲证据,把对方挤兑了一遍,对方还无法反驳。
“妈蛋,时代周刊那篇文章我看过,要不是高老板解释,我差点就信了。”
“大家温室气体排放半斤八两,凭什么却让我们少吃肉?这也太霸道了吧?”
“阿三养那么多牛却不吃,简直是对吃货最大的侮辱!”
弹幕汹涌,而高原继续说道:“大家或许还记得,我在过去的节目中曾经说过,由于生活水平提高,孩子们有肉吃了,华夏年轻人的平均身高正在疯狂增长,目前已经全面超越日韩,直追英美,用不了多久,华夏就会成为地球上体魄最野蛮的民族!”
“这件事说明两个问题,第一,华夏民族在基因上从来就不弱,这一点,无数被我们灭掉的异族可以证明,在历史上,文明和种族之争远比今天残酷血腥,假设我们的老祖宗弱不禁风,华夏早就不复存在了。”
“所谓黄种人的体质不行,根本就是个伪命题,他们忽略了东亚最关键的因素,竞争。”
“东亚这块土地是地球上生存竞争最激烈的区域,咱们的祖先就没吃过几天饱饭,连肚子都填不饱,就更别提吃肉和营养。”
“第二,我们现在吃的肉不是太多,而是太少了。”
“昆仑集团没有搬来西域的时候,有一次我在路上等红绿灯,刚好碰见中学放学,看着一群群高大健壮的少年少女,我产生了一个不可抑制的念头。”
“这辈子一定要亲眼看一看!华夏人的身体素质,上限究竟在哪里!?”
“在全面营养的情况下,华夏年轻人到底能长多高,肌肉到底能发达到什么程度!?”
讲到这里,高原的话锋突然一转,语气不再激动,而是平静了下来。
“当然,在华夏年轻人平均身高正式超越韩国,登顶亚洲第一的同时,也存在一个非常棘手的问题,那就是体脂率。”
“我不喜欢用胖瘦来形容别人,因为那样并不科学。”
“科学的描述应该是体脂率,即一个人身体中脂肪所占的比例,超过一定比例,或者低于一定比例,都是不健康的。”
“一个看起来瘦弱的人,很可能体脂率超标,随时面临心血管疾病的风险,而一个看起来五大三粗的人,却可能非常健康,吃嘛嘛香,身体倍儿棒。”
“讲到这里,我必须向各位说一个非常扎心的事实,基因早已经注定,华夏人并不适合过度肥胖的身材,事实上整个东亚都是如此,同样是肥胖,东亚的恶性疾病发病率,远远高于西方…”
高原讲的很认真,在他看来,健康绝不是一件可以开玩笑的事情,经历过父亲中风病倒的事情后,高原对健康格外看中,也很愿意将自己所掌握的生命科学知识,与所有人分享。
一直以来,华夏人都有着能吃是福的传统,但可惜的是,传统和科学往往并不兼容,甚至有可能相互抵触。
例如,2016年诺贝尔生物和医学奖,颁给了细胞自噬研究。
啥叫细胞自噬呢?
这玩意儿可真是太厉害了,研究表明,人在热量摄入不足的情况下,细胞会进行优胜劣汰,健康细胞吞噬坏死细胞,从而达到自我净化的目的。
细胞自噬几乎和少林绝学易筋洗髓有的一拼,不同的是,易筋经需要童子功,需要天赋和老爷爷帮助,条件苛刻到近乎没有人能够做到,而细胞自噬却全需要,只要你少吃两顿饭就可以了。
高原认真说道:“综上所述,控制胰岛素分泌,减少油脂和游离糖份摄入,少吃少餐,控制总体卡路里,就能够达到健康和长寿的目标。”
“但我也知道,要求大家远离蛋糕和烤串,真的太难了,看起来我们要对抗的是美食,其实并非如此,我们在对抗的是天性,爱吃是写在我们基因里的东西,永远都难以改变。”
“有没有一种办法,让我们既能吃到想吃的美食,又保持身体健康和匀称呢?”
“从逻辑上来讲,这种可能性是不存在的,因为能量守恒,你吃下去多少食物,消耗多少食物,都可以用卡路里精确计算出来,没有消耗掉的那部分热量,就是会变成你身上的脂肪。”
“然而经过我们对神豆粉和小红果的研究,发现一个奇怪的现象,当我们用神豆粉替代面粉和米饭,每天用小红果作为饭后零食的时候,所有人的肌肉和骨骼都增强了,脂肪却大幅度减少。”
高原一边说,以便让导播播放对比图,昆仑集团员工入职的时候,都留了全身照片,将过去的照片,和食用三个月神豆粉和小红果之后照片做对比,可以明显看出所有人都仿佛小了一号。
“我去,这也太神奇了吧!?”
“你们快看啊,这人下颌线都瘦出来了!”
“几乎看不出来是同一个人,别说,这胖子减肥后还是蛮帅的嘛。”
“牛逼!昆仑集团的总体颜值,在短短三个月时间里提升了一个档次啊!”
“不带这么拉仇恨的,为了减肥,我每天饿的头昏脑胀,你们大吃大喝却还瘦了?还有没有天理!?”
“就这么愉快的决定了,以后我要天天吃神豆粉!”
“作为一个视大米为生命的南方人,以后谁和我提大米两个字,我就和他急!”
弹幕内容十分疯狂,高原根本想象不到,现代人为了拥有好身材,可以做到何种程度。
对人类来说,脂肪是抵御饥荒的重要储备粮,这就好比国家储备粮食库一样,不到万不得已,是不会动用的,哪怕新粮食放了几年,变的陈旧,也要在库里存着。
神豆粉和小红果中,含有一种没有人能够解释的神奇物质,会促进脂肪分解,而且分解过程十分奇特,将短链脂肪和长链脂肪,全部转换为中分子链饱和脂肪酸C8,也就是俗称的辛酸。
在所有脂肪酸中,只有C8辛酸是直接通过肝脏代谢的,能量释放过程极其迅速,几乎不可能被储存为脂肪,简单来说,就是吃油不长肉的意思。
总之神豆粉和小红果会令脂肪分解,而分解脂肪转换C8的过程,又会消耗很多热量,这就造成了人体基础代谢增加,吃了小红果之后,哪怕你坐着一动不动,身体依然在快速消耗能量。
毕竟小红果的作用是转化脂肪,而转化这种事情当然是耗能的,消耗还不少呢。
神豆粉和小红果如此强大,会不会造成食用者过度消瘦,从而威胁健康呢?
并不会。
原因很简单,神豆粉和小红果是分解脂肪从而减肥,并不消耗体内的蛋白质和碳水化合物,一旦人体脂肪分解到一定程度,从脂肪酸转化到C8的过程就会自动停止。
经过生命科学院的测试,男生体脂率达到百分之十五,女生达到百分之二十五,小红果和神豆粉就会停止将脂肪转化为C8。
要知道,如果男生体脂率达到百分之十二,就能清晰看到八块腹肌,百分之十五意味着腹肌上方有一层薄薄的覆盖,距离搓衣板腹肌只差一步之遥。
女生由于生理构造不同,体脂率几乎不可能降低到百分之二十以下,真要下去百分之二十,会严重影响内分泌,连大姨妈都要离家出走。
男生体脂率百分之十五,女生百分之二十五?
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