第十章 梅花香自苦寒来
次日晨五点钟,暖暖和小姨准时的出现在兴隆大厦的天台之上。ΔWwΔW.』biqUwU.Cc小姨的第一件事情,便是检验了暖暖对于昨日的三个动作的掌握情况。暖暖做了一次,动作虽然依旧达不到要求,但其中的分寸掌握,呼吸节奏,却已经明显比昨日有了很大的进步。
小姨说道:“今天小姨依旧会教你三个动作,第一个动作和第二个动作,是衔接昨日前两个动作的,第三个动作,则是衔接昨日第二个、第三个动作的!”
昨日暖暖所学的动作,便是养生功的开始、中段和结尾的骨干,而今日所学的,便是更为详细的一些衍伸和填充。小姨从昨日的第一个动作开始,然后就链接了今日要教导的两个动作,跟着是昨日的第二个动作,今日的第三个动作……
身形充满一种和谐的韵律,小姨将六个动作完整做完,便开始详细讲解分解动作。
和昨日的程序是相同的。
暖暖一来已经熟悉了昨日的三个动作,二来小姨也说的详细,三来动作很少。虽然又增加了三个,总共也不过是六个动作而已。暖暖复述一番,便在小姨的看护下,开始练习。多出了三个动作,难度更大,却更为流畅。
暖暖先将动作在脑海中过了一次,而后便开始配合呼吸、观想,做出动作。六个动作,除了个别对身体柔韧性要求极高的,做的不是很标准外,其余的动作都做的很好。
一遍做完。
小姨点头道:“不错……好好练吧,精、气、神这些东西,咱们等会儿再讲。”
“知道了。”
暖暖很乖巧的在一边练习。
朝阳升起,霞光照在身上,冷冷淡淡。
暖暖心思沉寂于呼吸、观想、动作之中,这一切都被她视而不见。
任由霞光披散在身上。
任凭高楼的风在吹拂。
她只是一次又一次的重复、体会。
只是多出三个动作,但感觉却和昨日截然不同——昨日的时候,三个动作,就像是有一阵风从脚下向头顶掠去,而后又有风从头顶降到了脚下,但她的身体,却挂不住一丝的风……那些风,吹过身体的时候,就像是吹过空气。
而今日,加入了新的三个动作后,似乎从脚下吹向头顶的风,微微的残留了一丝在体内,随着暖暖的动作在流淌。
当她做到了第五个动作的时候,从头顶吹向脚下的风,也留下来一丝。
虽然只有一丝,但却玄妙无比。
每一次将六个动作重复,她都能体会一次那种玄妙。
若是非要形容,以“天地交泰,神清气爽”来说,是毫不为过的。
神奇。
太阳一直升高,时间已经不早了。
小姨等暖暖做完了六个动作中的最后一个,便拍拍手,让暖暖停下来。小姨问:“暖暖,今天的感觉怎么样呢?”
暖暖有些小兴奋,叫道:“小姨,太厉害了,我感觉到有两丝好像凉风的东西,留在了身体里,随着我的动作在动呢……可是一停下来,就感觉不到了。”
这大概就是内力吧?
暖暖心道:“昨日才是学习了三个动作,今日又学习了三个,就能够生出一丝内力来,看来我这个身体,也算是很天才的了啊……”
小姨一笑,说道:“真的么?那很好啊。”
“恩。”
小姨道:“接下来,小姨教你经络和穴道。”
暖暖道:“我已经准备好了。”
小姨道:“那好……养生功的习练,不离经络、穴道,所谓经,指的便是上下的通向,是纵向的;络,指的则是横向的,亦纬也。凡人身体,有十二正经、十二经别、十二经筋、十五络、奇经八脉。穴道为经纬所汇,亦有隐穴,恍若孤岛……”
小姨将什么是经络,先做了总体的论述,划分,而后便先讲十二正经。
“所谓十二正经,即手太阴肺经、厥阴心包经、少阴心经,阳明大肠经、少阳三焦、太阳小肠;足太阴脾经、厥阴肝经、少阴肾经,阳明胃经、少阳胆经、太阳膀胱经……十二正经,联系周身内外,五脏六腑,身体毛,无一不有!”
小姨一边说,一边拉着暖暖,用一只手在暖暖的身上比划,以助于让暖暖可以更为直观的认识到十二正经的位置。
十二正经的名字,有些难记,暖暖也就记住三四个,剩下的名称总是搞不对。
小姨浑不在意,只是指点。
这些东西本就不好记忆,后面更难的,则是一个又一个独立的穴道。虽然有歌诀可以依靠,但要熟练掌握,却也需要花许多功夫的。
小姨问:“暖暖,记住了没有?”
暖暖摇头。
小姨道:“没关系的,这些东西,你听着就是了。以后每日都要说到,练功也要用到,慢慢的,自然也就熟悉了。”
时间不早,回了房间,吃过早饭,小姨依旧有自己的事情要忙——小姨是要上班的,也不知道是什么工作。
上午的时候,暖暖依旧是和昨日一样,在客厅中独自练习那六个动作,一直到了十一点钟的时候,才是停下来。然后则是上网找到了十二正经的名称,开始翻来覆去的背诵。等到小姨回来的时候,总算是将十二正经背熟了。
下午午睡之后,则是继续在书房中,一笔一划的抄写《逍遥游》,暖暖的写字度依旧很慢,但写出来的字,却越的工整,笔迹也在一点点的向着小姨便签上面的字迹在靠拢。暖暖觉着自己小姨的字,要比那些所谓的书法家的字,要好。
花了两个下午的时间,一篇《逍遥游》算是抄写好了。a4大的纸,足足的写了三页半。
小姨一个字一个字的,很认真的检查了暖暖上交的作业,满意极了。
“很棒!”
暖暖挺了挺胸,说道:“小姨,暖暖可是很认真的写的。要是按照这样的标准写老师留下来的作业,就算是一天变成48个小时,也写不完呢……”
小姨揉揉暖暖的头,笑道:“有这么编排老师的么?”
暖暖道:“哪有?这都是实话好吧?”
“行了,去吃饭。”
吃过饭后,小姨打开网络电视,晚上依旧是要学习观摩《美少女梦工厂》这个节目的。第二天早起的时候,小姨又教了六个动作,前半段的动作增加了四个,后半段的动作增加了两个,一共变成了十二个动作。
随着动作的增加,同样也增加了一些引导的内容。
昨日刚刚学了十二正经,这一大早就随着新的动作,一并纳入到了新的教学当中。
新增加的六个动作,有了引导气在十二正经中运行的步奏。
小姨的教学,一步一步,环环相扣。
第三日的时候,暖暖再次学到六个动作,以及一些体内的气的运行方式。
自此,暖暖一共学会了十八个动作。
前面部分九个动作,后面部分六个动作,以第一日所学三个动作为骨架,共计十八个动作。
又是一日。
暖暖满心以为自己还会学到新的动作呢,小姨却告诉她,说道:“养生功第一阶段,一共十八个动作,其中包含了气在十二正经中的走势、引导,算是已经学会了。接下来暂时不会增加新的动作。不过会讲十二经别……”
“哦。”
暖暖多少有些失望。
小姨笑了一下,说道:“你不学经络、穴道,将之掌握,接下来的东西,小姨便是教你,你也不懂得。”
没有与之配套的学识,又怎么能够掌握与之相关的内容?
暖暖道:“就是失望一下嘛,又不是不懂。”
“行了,好好听讲……”
小姨讲的内容并不太多,但这些内容,却都是暖暖必须要记在脑子里的。
小姨深知不能多讲的道理,不然多了,就记不住了,甚至于连原本掌握的东西,也会忘记。
小姨上班之后,暖暖则是在自学。
这就是网络的好处。
有问题,就找千百度,总是没错的。
尤其是小姨讲的东西,还属于浅显的内容,网络上很容易就可以找到相关的内容,帮助暖暖加深记忆,对早起学过的东西进行掌握。
这样的充实,让暖暖很有一种成就感——她以前上学的时候,可从来没有这么努力过。
这其中自然有自己成熟的原因,但更多的,却是因为一个小姨。
那个深爱自己的小姨。
暖暖在一张便签上写了一句话:
你爱我,胜过爱自己。
我爱你,胜过爱自己。
她想,等小姨睡觉的时候,一定会看到的吧?
她一定会很高兴的。
暖暖开始心满意足的坐在写字台前,调整自己的姿势。虽然不舒服,却依旧要将自己的姿势调整到一种很标准的状态,然后翻开《庄子》,开始抄写自己的第二篇文章。小姨不曾让她背诵,只是每一篇,都认真的抄写一次就好。
所谓“水过留痕”,随着抄写的积累,暖暖也许不会记得《庄子》,但她的思想,她的气质,都会因那沉淀下来的东西,而生变化。
这样的修养,便是文学的修养。
就像是寒冬腊月的梅花。
若无严寒的凛冽,便不会有那种令人沉醉的香。
自苦寒中来的梅花香。
请收藏本站:https://www.kreda.org。狂热小说网手机版:https://m.kreda.org
小姨说道:“今天小姨依旧会教你三个动作,第一个动作和第二个动作,是衔接昨日前两个动作的,第三个动作,则是衔接昨日第二个、第三个动作的!”
昨日暖暖所学的动作,便是养生功的开始、中段和结尾的骨干,而今日所学的,便是更为详细的一些衍伸和填充。小姨从昨日的第一个动作开始,然后就链接了今日要教导的两个动作,跟着是昨日的第二个动作,今日的第三个动作……
身形充满一种和谐的韵律,小姨将六个动作完整做完,便开始详细讲解分解动作。
和昨日的程序是相同的。
暖暖一来已经熟悉了昨日的三个动作,二来小姨也说的详细,三来动作很少。虽然又增加了三个,总共也不过是六个动作而已。暖暖复述一番,便在小姨的看护下,开始练习。多出了三个动作,难度更大,却更为流畅。
暖暖先将动作在脑海中过了一次,而后便开始配合呼吸、观想,做出动作。六个动作,除了个别对身体柔韧性要求极高的,做的不是很标准外,其余的动作都做的很好。
一遍做完。
小姨点头道:“不错……好好练吧,精、气、神这些东西,咱们等会儿再讲。”
“知道了。”
暖暖很乖巧的在一边练习。
朝阳升起,霞光照在身上,冷冷淡淡。
暖暖心思沉寂于呼吸、观想、动作之中,这一切都被她视而不见。
任由霞光披散在身上。
任凭高楼的风在吹拂。
她只是一次又一次的重复、体会。
只是多出三个动作,但感觉却和昨日截然不同——昨日的时候,三个动作,就像是有一阵风从脚下向头顶掠去,而后又有风从头顶降到了脚下,但她的身体,却挂不住一丝的风……那些风,吹过身体的时候,就像是吹过空气。
而今日,加入了新的三个动作后,似乎从脚下吹向头顶的风,微微的残留了一丝在体内,随着暖暖的动作在流淌。
当她做到了第五个动作的时候,从头顶吹向脚下的风,也留下来一丝。
虽然只有一丝,但却玄妙无比。
每一次将六个动作重复,她都能体会一次那种玄妙。
若是非要形容,以“天地交泰,神清气爽”来说,是毫不为过的。
神奇。
太阳一直升高,时间已经不早了。
小姨等暖暖做完了六个动作中的最后一个,便拍拍手,让暖暖停下来。小姨问:“暖暖,今天的感觉怎么样呢?”
暖暖有些小兴奋,叫道:“小姨,太厉害了,我感觉到有两丝好像凉风的东西,留在了身体里,随着我的动作在动呢……可是一停下来,就感觉不到了。”
这大概就是内力吧?
暖暖心道:“昨日才是学习了三个动作,今日又学习了三个,就能够生出一丝内力来,看来我这个身体,也算是很天才的了啊……”
小姨一笑,说道:“真的么?那很好啊。”
“恩。”
小姨道:“接下来,小姨教你经络和穴道。”
暖暖道:“我已经准备好了。”
小姨道:“那好……养生功的习练,不离经络、穴道,所谓经,指的便是上下的通向,是纵向的;络,指的则是横向的,亦纬也。凡人身体,有十二正经、十二经别、十二经筋、十五络、奇经八脉。穴道为经纬所汇,亦有隐穴,恍若孤岛……”
小姨将什么是经络,先做了总体的论述,划分,而后便先讲十二正经。
“所谓十二正经,即手太阴肺经、厥阴心包经、少阴心经,阳明大肠经、少阳三焦、太阳小肠;足太阴脾经、厥阴肝经、少阴肾经,阳明胃经、少阳胆经、太阳膀胱经……十二正经,联系周身内外,五脏六腑,身体毛,无一不有!”
小姨一边说,一边拉着暖暖,用一只手在暖暖的身上比划,以助于让暖暖可以更为直观的认识到十二正经的位置。
十二正经的名字,有些难记,暖暖也就记住三四个,剩下的名称总是搞不对。
小姨浑不在意,只是指点。
这些东西本就不好记忆,后面更难的,则是一个又一个独立的穴道。虽然有歌诀可以依靠,但要熟练掌握,却也需要花许多功夫的。
小姨问:“暖暖,记住了没有?”
暖暖摇头。
小姨道:“没关系的,这些东西,你听着就是了。以后每日都要说到,练功也要用到,慢慢的,自然也就熟悉了。”
时间不早,回了房间,吃过早饭,小姨依旧有自己的事情要忙——小姨是要上班的,也不知道是什么工作。
上午的时候,暖暖依旧是和昨日一样,在客厅中独自练习那六个动作,一直到了十一点钟的时候,才是停下来。然后则是上网找到了十二正经的名称,开始翻来覆去的背诵。等到小姨回来的时候,总算是将十二正经背熟了。
下午午睡之后,则是继续在书房中,一笔一划的抄写《逍遥游》,暖暖的写字度依旧很慢,但写出来的字,却越的工整,笔迹也在一点点的向着小姨便签上面的字迹在靠拢。暖暖觉着自己小姨的字,要比那些所谓的书法家的字,要好。
花了两个下午的时间,一篇《逍遥游》算是抄写好了。a4大的纸,足足的写了三页半。
小姨一个字一个字的,很认真的检查了暖暖上交的作业,满意极了。
“很棒!”
暖暖挺了挺胸,说道:“小姨,暖暖可是很认真的写的。要是按照这样的标准写老师留下来的作业,就算是一天变成48个小时,也写不完呢……”
小姨揉揉暖暖的头,笑道:“有这么编排老师的么?”
暖暖道:“哪有?这都是实话好吧?”
“行了,去吃饭。”
吃过饭后,小姨打开网络电视,晚上依旧是要学习观摩《美少女梦工厂》这个节目的。第二天早起的时候,小姨又教了六个动作,前半段的动作增加了四个,后半段的动作增加了两个,一共变成了十二个动作。
随着动作的增加,同样也增加了一些引导的内容。
昨日刚刚学了十二正经,这一大早就随着新的动作,一并纳入到了新的教学当中。
新增加的六个动作,有了引导气在十二正经中运行的步奏。
小姨的教学,一步一步,环环相扣。
第三日的时候,暖暖再次学到六个动作,以及一些体内的气的运行方式。
自此,暖暖一共学会了十八个动作。
前面部分九个动作,后面部分六个动作,以第一日所学三个动作为骨架,共计十八个动作。
又是一日。
暖暖满心以为自己还会学到新的动作呢,小姨却告诉她,说道:“养生功第一阶段,一共十八个动作,其中包含了气在十二正经中的走势、引导,算是已经学会了。接下来暂时不会增加新的动作。不过会讲十二经别……”
“哦。”
暖暖多少有些失望。
小姨笑了一下,说道:“你不学经络、穴道,将之掌握,接下来的东西,小姨便是教你,你也不懂得。”
没有与之配套的学识,又怎么能够掌握与之相关的内容?
暖暖道:“就是失望一下嘛,又不是不懂。”
“行了,好好听讲……”
小姨讲的内容并不太多,但这些内容,却都是暖暖必须要记在脑子里的。
小姨深知不能多讲的道理,不然多了,就记不住了,甚至于连原本掌握的东西,也会忘记。
小姨上班之后,暖暖则是在自学。
这就是网络的好处。
有问题,就找千百度,总是没错的。
尤其是小姨讲的东西,还属于浅显的内容,网络上很容易就可以找到相关的内容,帮助暖暖加深记忆,对早起学过的东西进行掌握。
这样的充实,让暖暖很有一种成就感——她以前上学的时候,可从来没有这么努力过。
这其中自然有自己成熟的原因,但更多的,却是因为一个小姨。
那个深爱自己的小姨。
暖暖在一张便签上写了一句话:
你爱我,胜过爱自己。
我爱你,胜过爱自己。
她想,等小姨睡觉的时候,一定会看到的吧?
她一定会很高兴的。
暖暖开始心满意足的坐在写字台前,调整自己的姿势。虽然不舒服,却依旧要将自己的姿势调整到一种很标准的状态,然后翻开《庄子》,开始抄写自己的第二篇文章。小姨不曾让她背诵,只是每一篇,都认真的抄写一次就好。
所谓“水过留痕”,随着抄写的积累,暖暖也许不会记得《庄子》,但她的思想,她的气质,都会因那沉淀下来的东西,而生变化。
这样的修养,便是文学的修养。
就像是寒冬腊月的梅花。
若无严寒的凛冽,便不会有那种令人沉醉的香。
自苦寒中来的梅花香。
请收藏本站:https://www.kreda.org。狂热小说网手机版:https://m.kreda.org